サンビーム

新年度４月１日より
レッスン担当変更や
新レッスンもはじまりますので
お知らせします


月曜日
10：00～10：45　エアロスタート
　　担当：ＫＡＺ
11：00～12：15　パワーヨガ
　　担当：ＭＡＳ
19：30～20：20　ファンクエアロ
　　担当：ナオミ

水曜日
10：00～10：45　ディスコダンス
　　担当：ナオミ
11：00～11：45　ﾘﾗｸｾｰｼｮﾝフットセラピー
　　担当：ＫＡＺ
14：00～15：30　頭と体のらくらくトレーニング
　　担当：ＫＡＺ
19：00～19：45　やさしいステップ
　　担当：ＫＡＺ
20：00～21：00　メンテナンスヨガ（新）
　　担当：長瀬

木曜日
10：00～10：45　やさしいステップ
　　担当：ＫＡＺ
11：00～11：45　ﾎﾞﾃﾞｨｺﾝﾄﾛｰﾙ
　　担当：ナオミ
19：00～19：45　ディスコダンス
　　担当：ナオミ
20：00～21：00　ｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝｽﾃｯﾌﾟ
　　担当：ＫＡＺ

日曜日
10：00～11：00　らくらくエアロ
　　担当：ＫＡＺ


※なお、場合により変更になることもありますので
事前にご確認くださいませ  

この春は特に寒暖差が大きい気がします

新年度へ向け体調整えていきましょうね♪

レッスンのお休みがあります
ご確認くださいm（_ _）m

3/13（月
　　11：00～パワーヨガ　お休み
3/16（木）
　　11：00～ボディコントロール　お休み
　　19：00～ディスコダンス　　　お休み

よろしくお願いいたします